hypno-meditation

毎日瞑想をしている人が増えているようです。 精神統一をしたいから、 未知の何かと繋がりたいから、 ヨガでやっているから、 なんか良さげだから、 などなど理由は様々。 そうそう、マインドフルネスという考えが広まっているから…