10月31日〜ウィークリー・リーディング

10月31日〜ウィークリー・リーディング

朝靄の向こう側からご来光が金色の筋を現し 「さあ、始動だ!」という空気感が満ちてくる一週間。 とはいえ、全く新しいことが始まるのではなく、この春から夏にスタートした物事が本格化するという感じです。重い腰をあげる方もおられ…

10月24日〜ウィークリー・リーディング

10月24日〜ウィークリー・リーディング

雲行きが怪しい。外側がそんな風だと影響を受けて気分が上がらず停滞感を感じるでしょう。 季節が変わってきているということなのです。ちょっと俯瞰した視点から観ると、年末に向けた慌ただしい時間に向けて滋養を取っているようにも感…

マインドフルネス?

マインドフルネス?

瞑想を行うことによる心身の変化や改善が科学的に実証され、欧米で注目を浴びていますね。 10年くらい前、瞑想をしているというと 「ヨガ?ああ、スピ系ね」 20年くらい前は 「不思議ちゃん?宗教?ああ、精神世界ね」 30年く…

10月10日〜ウィークリー・リーディング

10月10日〜ウィークリー・リーディング

「よし!やるぞ」と勢い立つ顕在意識とは裏腹に 「無理だし」と諦めモードの潜在意識が綱引きするのです。 それは今週に限らず常にやっているのですが、この時期その有り様が強調されます。多くの場合、弱気な部分を鼓舞して頑張ろうと…

9月26日〜ウィークリー・リーディング

9月26日〜ウィークリー・リーディング

まるで波打ち際のような曲線がゆらゆらと動きながら、 くっついたり離れたりするイメージの今週。 それは新しい時間に入って行く準備のように感じます。 行こうかなぁ〜やっぱやめようかなぁ〜・・・みたいな。昔の出来事も大いに参照…