ボディーワークのセッションをしているとき、ご自身の肉体に向き合って頂くことを目的として呟いてもらう言葉があります。 「開く」 今年の夏至、あることを行うため出向いた山でその感覚をすごく感じました。これまでどの山でも感じな…
肉体という素晴らしい宝
人は健康や美容に着目していろんなことをしますよね。 若いうちは体力もあるし、無茶をします。 でも半世紀も過ぎればそうもいきません。 半世紀以降も健やかで最善のことができる身体作りをしよう！と決意して、スタートした肉体改造…
12月26日〜ウィークリー・リーディング
稲光のように明るい光が方々で光り輝く。 意味するのは人々の意識がスパークするということ。程度の差はあるでしょうが、バラバラだったパズルのピースが台紙を埋めていくかのように閃いたり、腑に落ちたりして腹が決まるような年末のよ…
「自分」という存在
今思っていること。 それと同じようなことを誰か別の人も思っています。 親しい人かもしれないし、見ず知らずの人かもしれません。 何かを思うとき、それは自分が思っているんだと考えます。 ではその「自分」という存在はどこにいる…
覚悟を決めて・・・
もう飛び出すしかないやろ。 橋の上から62mの落下。 一緒に行くといってついてきた子どもが先に飛んだ。 手塩にかけて育てた子が落ちてゆく姿を瞬きせずに見守った。 背中が凍りついて両手を握りしめていた。 母親の、なんとも言…
立位＋竹踏みにてデスクワーク
現在、2017年の年間リーディングを行なっています。 電動昇降式のオカムラのSwiftを導入してからは、デスクワークの８割を立位で行なっています。足腰が弱いと、すぐに座りたくなります。 10ヶ月使ってみて思うのは、立位と…
12月19日〜ウィークリー・リーディング
まとめたり整理することで、コンパクトにする。 その時々で必要だったからなのでしょうけど、今となってはあちこちに散乱しているものを改めて集約させ、俯瞰して必要性を再検討するような一週間です。 少しずつ大掃除を始めるのもいい…
12月12日〜ウィークリー・リーディング
今週半ばあたりからどんどん年末の雰囲気が色濃くなりますね〜。 2016年を大きく振り返るというタイミング。 ズンズン前に進むだけでなく、立ち止まって背後を見るような、一度大きく深呼吸するようなことが必要なのかもしれません…
12月5日〜ウィークリー・リーディング
星がサーっと流れるように爽やかな空気が通り過ぎ、膠着していた状況が緩和するようです。 それは力をもったリーダーのトップダウンというより、小さな力が集まったパワーのようです。思いが募るというか、100匹目の猿のような・・・…
11月28日〜ウィークリー・リーディング
力み過ぎると逃げてゆく、緩み過ぎると整わない。そんな印象の一週間です。 いい塩梅というのはなかなか難しいものです。誰かが懸命にやっていたのだけど、どうもうまくいかないので別の人が変わって調整したり整えたりする。いいかんじ…