頭の中を整理する方法・・・

瞑想?毎日やってます。
運動?決めたことを毎日やっています。

今よりもっと健やかに、
ビジネスを発展させて、
活躍の場を広げて、
豊かで幸せに・・・・e.t.c・・・。

そのためには、こうすればいい!
これをやったら思いが叶う!!

私たちの世界には情報が溢れています。

例えば運動器具。
忙しいあなたの隙間時間にちょちょいとこの***を使って運動するだけで、こんなにスレンダーに!

しかし大抵のカスタマーは購入しただけで、実際に使っていない人が8割以上だというデータがあるそうです。

ええ、ウチにも一台あります。
弟に絶賛オススメされて購入したけど、今では折り畳んだままリビングの隅っこに佇んでいる運動器具が 🙄 

「猫たちが設置したマットを爪研ぎしてボロボロになっちゃって・・・」
という我が家のニャンたちに申し訳ないイイワケしたりしてね。

だけど筋トレはするし、ヨガもやる。
録画した番組や映画を観る時間もある。
酵母液や麹もイソイソと作っちゃう。

時間はあるんですよ〜。

でもやらない。使わない。

結局、役に立てていないモノは、不要なモノです。

私たちの世界には情報が溢れています。
だから、注意しないと横入りするものがたくさん。

あの政治家がこんな失言をした。
本来はこうするべきなのに、いや、こんなことだってあった。
いやいや、実はアレにはこんな裏があって・・・。

誰かの離婚騒動や、活動がどうとか・・・。

それらの多くが、自分にとって最も必要なことに時間を費やすことの邪魔になっています。

そんなアレコレで気が散ったまま何かに取り組んでも、エンジンが温まるまで時間がかかります。
瞑想も本当にやる気を出してやってみたら、本当にビックリしますよ〜。
気が散って思うようにできない日もあります。
それでも本当にやりたいなら、根気強く続けるしかありません。

今自分が思うように動けていないのなら、
アレもコレもと、やることで頭がいっぱいになって整理されていないからかもしれません。

そんなとき、私は書き出しています。
未使用のコピー用紙と、お気に入りのペンやカラーペンたちを用意して、タスクを書く要領でガンガン書き出す。

最初はメチャクチャで、何の繋がりもないようなことでも、とにかく書き出す。

書き出しながらアイディアが浮かんだら、それも書き足し、図やちょっとしたイラストにする。
幼稚園レベルの絵で全然OK!

そのあとに、カラーペンを使ってカテゴリ分けしてグループにします。
いくつかのグループに共通しているものもあるでしょう。
それらはあとあとリンクしていることが多いものです。

書き出しが終わるころには、頭がスッキリして、まだ何も行動していなくても充実した気分を味わえます。

で、ここで瞑想です。
頭の中のゴチャゴチャを実質的に外に出したのだから、メモリに空きがでているし、それなりの体力も使っているので、いい感じで力が抜けています。

Webサイトリニューアルとか、大きな柱がある場合はそこにフォーカスします。
ない場合は、テーマが降りてくるのを待って待って、待ち続けます。

慣れてくると、この瞑想の時間に驚くようなことが色々起きます。


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11月
14
全日 2018 年間リーディング・期間限的...
2018 年間リーディング・期間限的...
11月 14 – 12月 31 全日
2018 年間リーディング・期間限的先行受付
あなたの一年間を通したリーディングを致します。(メールでお届け) 2017年のベースとなるテーマは「Creativity・創造性」でした。 2018•年間リーディングは「自分らしさ」がテーマ 例年通りエンプティー・チェアで行います。 2018年は、大きな意味で節目となる時間が流れます。 大枠では長い歴史に終止符が打たれ、新しい様式が採用されるのですが、変わっていくことに反対する権力や財力によるパワーは健在です。 ただ、個人や小さなグループが多様性を活かしてそれが徐々に新しい波となってムーブメントを起こして行きます。 大きくなり過ぎた(大きいことは良いことだ、みたいな)組織は末端まで血液が回っていかない状況に悶えます。 人と関わっていくこと、他者を尊重すること、違いを理解して協力することなどが求められていく世の中になっていきます。 2年ほど前から「自分はどのような存在なのか?」と自問し続けてきた人たちにとって、重い腰をあげるきっかけが沢山あります。 目の前に怒る出来事に時間やエネルギーを費やしてきた方にとっても、節目となる一年で新しい展開を呼び込むことができるようになります。そんな一年を背景に、今回はあなたがより自分らしく在るための環境作りや、自分という存在を再認識して、発見したり省みたりすること、更に自分らしく在る機会を引き寄せる気づきやメッセージをふんだんに盛り込んだリーディングをお届けします。 ※エンプティーチェアーとは、リーディング技法の一つです。 空席の特別な椅子を一脚用意して向かい合って座り、そこにあなたを呼び出して光のマスターたちからのメッセージを受け取ります。 <ウィークリー・リーディング受信中の方限定の特典> ※ウイークリーリーディング受信されている方は先行受付期間中(11月22日23時まで)お申込みに限り、漏れなくおまけのリーディングをおつけします。 ※PayPal利用手数料無料 <料金> 基本メニュー 10,000円(税込10,800円) ・あなたの2018年のテーマと総体的なリーディング ・一年を通してお守りのように毎日意識するキーワード(あなただけのマントラ) 基本メニュー+各月詳細 16,000円(税込17,280円) 基本メニューに加え、各月の詳細情報 VisionSheet1冊(2,000円相当)付き ※VisionSheetは書き込むことで自己発見に役立ち、あなたのヴィジョンを見つけるツールです。現在の自分を再認識すると本来備わっている望みを叶えるシステムとリンクしやすくなります。 オプションメニュー 一項目毎に 3200円(3,456円) A)恋愛 B)健康 C)仕事 D)経済 E)家族や職場などの人間関係 F)その他 上記項目に無い場合ご希望内容を備考欄に書いてください。 ※オプションは基本メニューのお申込者に関するものです。 例えば、別の方(ご家族など)についての経済や仕事に関することはお受けできません。 <受付〆切> 期間限定・先行受付〆切:11月22日(木)23時 受付〆切:2017年12月31日(日) <リーディング結果のお届けについて> お支払い確認後、順次申込いただいたアドレス宛てにリーディングをお送りします。 ※お届け予定日は、別途受付完了のメールにてお知らせします。 info@channelaso.co.jp からのメールを受信可能な設定にしてください。 <申込み方法> 先行受付お申込みはinfo@channelaso.co.jpで受け付け、お支払いはPayPalでクレジット決済のみとさせて頂きます。後日お申込みのメアド宛にメールにて請求書をお送りしますのでご決済ください。決済完了時点で正式な受付とさせて頂きます。 ※先行受付に限り、PayPal手数料はこちらで負担致します。 ※申込み後3日経過してもPayPal請求メールが届かない場合、お手数ですがメールでお問い合わせくださいますようお願いします。 お申し込みの際お手数ですが、下記をお書き添えの上「2018・年間リーディング」というタイトルでメールをお送りください。 ①氏名(既婚の方は旧姓も) ②生年月日(西暦) ③お申込み内容 ④ご住所 ⑤リーディング受け取りメールアドレス   ご不明な点はinfo@channelaso.co.jpへメールでお問い合わせください。
11月
26
10:00 片付け祭り!3
片付け祭り!3
11月 26 @ 10:00 – 12:00
片付け祭り!3
「片付け祭り!」3 年末までに“キレイ”を促す 住まいや持ち物、思考などのエネルギー・デトックスをしよう 大天使ミカエルの弟子?で、高次の存在でありながらも、可愛らしい女の子の姿で登場する天使・メイトランドと一緒に片付け祭りを行います。 <全5回スケジュール>各回単発参加OK 10月29日、11月12日&26日、12月10日&17日 すべて日曜日 日 時:11月26日(日)10:00〜12:00 場 所:ChannelAsoワーク・ルーム アクセス 参加費:各回6,000円税別(公開チャネリングも行います) ※Zoom参加の方も同料金です。 当日9時30分までにZoomIDをお知らせしますので、時間になったら参加してください。 天使と行う住まいや持ち物、思考などのエネルギー・デトックス 2017年も残り1ヶ月とちょっと(汗 1回目は「モノ・MONO・者」をテーマにエネルギーがどんな風に身体や心、考え方に影響するかをお伝えしましたね。 2回目は「場と氣で波」をテーマに参拝祝詞を用いての清め方などもお伝えしましたね。 次回マントラのダウンロードがあるようです。 3回目のテーマは「想念、思念はただの足跡」 ※これを書いているのは11月12日なので、メイトランドが言うままに代筆しているかんじです。 以下、徐々に内容を変更していきます。   片付けるというと「断捨離」を連想するかもしれません。 やることは、多分あまり変わらないと思います。 でも片付け祭りでやろうとしているのは、本質的なエネルギーの浄化です。 あなたが寝て、食べて、くつろいだりする日常を過ごす住まいには、あなたや家族や大事な人たちのエネルギーが関わっています。 その土地との縁もありますよね〜。 あなたの持ち物にも、エネルギーが関わっています。 じゃあ、そのエネルギーってなんでしょうか? 私たちは素敵なこと、ラッキーなことを願っていますが、 同時に 諦めたり、残念がったりしています。 そういう有象無象のものを生み出して(吐き出して?)います。 メイトランドは、片付け祭りで様々なエネルギーの取り扱い方を教えてくれます。 ほぼ2週間に一度集まって、メイトランドとおしゃべりをして、 それぞれの場で片付け&浄化を実施し、その体験を持ち寄ってシェアしたり質問したりしましょう。 たくさん、たくさん、メイトランドに問いかけてください。 彼女は全てに返事をしてくれます。 メイトランドが張り切って参加者の皆さんとお話しをします。 そこに広がる未知の可能性を体験したい方、お待ちしています。 お申込みはこちらから ※完全予約制・定員になり次第締め切ります
12月
10
10:00 片付け祭り!4
片付け祭り!4
12月 10 @ 10:00 – 12:00
片付け祭り!4
「片付け祭り!」4 年末までに“キレイ”を促す 住まいや持ち物、思考などのエネルギー・デトックスをしよう 大天使ミカエルの弟子?で、高次の存在でありながらも、可愛らしい女の子の姿で登場する天使・メイトランドと一緒に片付け祭りを行います。 <全5回スケジュール> 10月29日、11月12日&26日、12月10日&17日 すべて日曜日 日 時:12月10日(日)10:00〜12:00 場 所:ChannelAsoワーク・ルーム アクセス 参加費:各回6,000円税別(公開チャネリングも行います) ※Zoom参加の方も同料金です。 天使と行う住まいや持ち物、思考などのエネルギー・デトックス 2017年も残り2ヶ月を切りました。 1回目は「モノ・MONO・者」をテーマにエネルギーがどんな風に身体や心、考え方に影響するかをお伝えしましたね。 2回目は「場と氣で波」をテーマに参拝祝詞を用いての清め方などもお伝えしましたね。 3回目のテーマは「想念、思念はただの足跡」 今回4回目は「毒出しと再構築」がテーマです。 あなたを取り巻く世界に取り込んでしまった毒(不要なエネルギー)をデトックスする方法をお伝えします。 ガッツリ毒出しして、ピッカピカのエネルギーでさっぱりして新年を迎えるって気持ちいいですね。 ※これを書いているのは11月13日なので、メイトランドが言うままに代筆しているかんじです。 以下、徐々に内容を変更していきます。 片付けるというと「断捨離」を連想するかもしれません。 やることは、多分あまり変わらないと思います。 でも片付け祭りでやろうとしているのは、本質的なエネルギーの浄化です。 あなたが寝て、食べて、くつろいだりする日常を過ごす住まいには、あなたや家族や大事な人たちのエネルギーが関わっています。 その土地との縁もありますよね〜。 あなたの持ち物にも、エネルギーが関わっています。 じゃあ、そのエネルギーってなんでしょうか? 私たちは素敵なこと、ラッキーなことを願っていますが、 同時に 諦めたり、残念がったりしています。 そういう有象無象のものを生み出して(吐き出して?)います。 メイトランドは、片付け祭りで様々なエネルギーの取り扱い方を教えてくれます。 ほぼ2週間に一度集まって、メイトランドとおしゃべりをして、 それぞれの場で片付け&浄化を実施し、その体験を持ち寄ってシェアしたり質問したりしましょう。 たくさん、たくさん、メイトランドに問いかけてください。 彼女は全てに返事をしてくれます。 メイトランドが張り切って参加者の皆さんとお話しをします。 そこに広がる未知の可能性を体験したい方、お待ちしています。 お申込みはこちらから ※完全予約制・定員になり次第締め切ります
12月
17
10:00 片付け祭り!5・最終回
片付け祭り!5・最終回
12月 17 @ 10:00 – 12:00
片付け祭り!5・最終回
「片付け祭り!」5・最終回 年末までに“キレイ”を促す 住まいや持ち物、思考などのエネルギー・デトックスをしよう 大天使ミカエルの弟子?で、高次の存在でありながらも、可愛らしい女の子の姿で登場する天使・メイトランドと一緒に片付け祭りを行います。 <全5回スケジュール>単回参加でもOKです 10月29日、11月12日&26日、12月10日&17日 すべて日曜日 日 時:12月17日(日)10:00〜12:00 場 所:ChannelAsoワーク・ルーム アクセス 参加費:各回6,000円税別(公開チャネリングも行います) ※Zoom参加の方も同料金です。 当日9時30分までにZoomIDをお知らせしますので、時間になったら参加してください。 天使と行う住まいや持ち物、思考などのエネルギー・デトックス 2017年も残り2週間。 1回目は「モノ・MONO・者」をテーマにエネルギーがどんな風に身体や心、考え方に影響するかをお伝えしましたね。 2回目は「場と氣で波」をテーマに参拝祝詞を用いての清め方など。 3回目のテーマは「想念、思念はただの足跡」 4回目は「毒出しと再構築」 5回目の最終回のテーマは「メモリー解放」です。 ※これを書いているのは10月14日なので、メイトランドが言うままに代筆しているかんじです。 以下、徐々に内容を変更していきます。   片付けるというと「断捨離」を連想するかもしれません。 やることは、多分あまり変わらないと思います。 でも片付け祭りでやろうとしているのは、本質的なエネルギーの浄化です。 あなたが寝て、食べて、くつろいだりする日常を過ごす住まいには、あなたや家族や大事な人たちのエネルギーが関わっています。 その土地との縁もありますよね〜。 あなたの持ち物にも、エネルギーが関わっています。 じゃあ、そのエネルギーってなんでしょうか? 私たちは素敵なこと、ラッキーなことを願っていますが、 同時に 諦めたり、残念がったりしています。 そういう有象無象のものを生み出して(吐き出して?)います。 メイトランドは、片付け祭りで様々なエネルギーの取り扱い方を教えてくれます。 ほぼ2週間に一度集まって、メイトランドとおしゃべりをして、 それぞれの場で片付け&浄化を実施し、その体験を持ち寄ってシェアしたり質問したりしましょう。 たくさん、たくさん、メイトランドに問いかけてください。 彼女は全てに返事をしてくれます。 メイトランドが張り切って参加者の皆さんとお話しをします。 そこに広がる未知の可能性を体験したい方、お待ちしています。 お申込みはこちらから ※完全予約制・定員になり次第締め切ります

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