未分類

フルムーン・メディテーション (2017-04-12)

予報はずれて雨のフルムーン・メディテーションでした。 お月見気分で、お団子やら御饅頭がこんもり集まった中、 甘味無視用の出来立て甘酒をおすそ分けしつつ、アットホームな集いとなりました。 通常思考している表層意識（顕在意識）と、表にでていない...

3月20日〜ウィークリー・リーディング (2017-03-22)

ブログへのUP遅くなっちゃいました〜 春分の日ですね。お彼岸ということもあって、個人的には先祖への感謝が高まっています。 彼らが全部揃って自分がここに居る。誰一人欠けても成立しなかったという事実。名前も知らない先祖がこの身体の中で今も共に生...

3月13日〜ウィークリー・リーディング (2017-03-13)

総体的には「切り替わり」を強く感じます。 何か新しいことが始まる（始める）ときって、嬉しいし楽しみだけど、同時に不安や大丈夫かな！？という恐れが背中合わせになっていて落ち着かないということがありますよね。 それでも切り替えて行くのは何故か！...

ダヤンとサッカー？ (2017-03-06)

リビングで過ごしていると背後からコツンと何かが当たってきます。 ねえねえ、サッカーしようよ〜 とダヤンがボールを転がしてくるので、そうとは知らずに踏んづけてブニュンとなることもあるのですが・・・。

保護中: 招福財布・RMR (2017-03-01)

このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。 パスワード:

2月27日〜ウィークリー・リーディング (2017-02-27)

一度開いた道を歩みながら「ん！？」と気づく、気づいたことをスルーするか、歩を緩めることなく歩きながらも思考するか、それらは1日に何千何万回もおとずれる選択の瞬間です。めっちゃお腹が空いているからととりあえず目についた食べ物を口に放り込むか、...

2月20日〜ウィークリー・リーディング (2017-02-20)

人の心はうつろいやすいものです。 さっき思ったことを簡単に忘れて習慣に身を委ねてしまうことが多々あります。そうであるにもかかわらず目標を定めて集中するとは、かなりチャレンジングなことですよね。 どのくらい思い続けていられるのか、それが叶うと...

2月13日〜ウィークリー・リーディング (2017-02-13)

気象も政治もまだまだ不安定ですが、冷たい空気にさらされてシャキッとするように気持ちの軸が取れる方が多くなるようです。 何をするかは大事ですが誰とするかによって環境が変わります。 どっち向いて進めばいいのか分からないよぉ〜とモヤモヤしていた心...

2月6日〜ウィークリー・リーディング (2017-02-06)

混沌とした状況の中で、明暗が別れていきます。 今の在り方のどこか一つを違ったものにするとしたら、どんなことをするでしょう？ いつも右から履いていた履物を左からにしてみるとか。そんな些細な本当にちょっとしたことで、感覚意識が刺激を受けます。 ...

了解！・・・・・・何を⁈ (2017-01-25)

LINEやメッセージなどで、素速く簡単にやり取り出来る時代。便利だから使っています。それはそれで文明の利器の恩寵。 その一方で、素速く簡単だから受け取り方が違うと誤解も生じますね。

立つ (2017-01-24)

自立するとか、我が道を行くとか、姿勢を正すなど志しを表す言葉は色々ですが、実質的に立つとはどういうことか⁈と考えることはあまりないかもしれません。 立ってみると、色んなことが分かります。意識し始めると、食器を洗うなどキッチンに立っているとき...

1月23日〜ウィークリー・リーディング (2017-01-22)

一週間をとおして、ざわざわっとする外側に反応した内側がもぞもぞするような感覚が続くようです。やりたいことと出来ることの間で気持ちが動くのでしょう。 やる気が起きるのはけっこうなことですが、気持ち優先でつんのめってしまうと、身体がついていかな...

「捨てる」という行為 (2017-01-22)

一昨年から去年にかけておおいに片付け、溢れるモノたちを手放していった。 単に捨てるだけでなく、モノを手に入れたときの自分を知る作業でもあった。それはもう修行のよう。持っていることは覚えていたし、何度も目にしていた。でも「忍法、見ない！の術」...

1月16日〜ウィークリー・リーディング (2017-01-17)

大寒を目前になぜだかちょっと先の節分の雰囲気を感じます。 今年の歳徳神方位は北北西ですね。恵方巻きを召し上がる方はチェックされているかと思います。お寿司屋さんの話では海苔業界が仕掛けたイベントだとか・・・。御利益があればいいやというノリも否...

1月9日〜ウィークリー・リーディング (2017-01-09)

年の初めはゆったり気味だった流れが通常モードになり、スピードを上げていくようです。 気がつけば1月も半ばとなって、早いようですが見直すタイミングです。「今年はこうしよう！」と 強く心に思うことを日常に埋もれさせず、自分のペースで実践していけ...

活かすも殺すも・・・次第 (2017-01-02)

世の中にはいろんな道具があります。 その一つ一つは何かの役に立つために作られています。 ということで、自分を取り巻くスペースを見渡してみました。 道具満載です。 目的別、用途別のさまざまな道具たち。 私の仕事部屋には 先日ブログで書いた電動...

1月2日〜ウィークリー・リーディング (2017-01-02)

とても穏やかです。穏やかな中に忙しさの種があって、その種はけっこう早いスピードで発芽し成長するようです。 新年の幕開けという時期ですから、一年の抱負ややりたいことなどを明確にするいい時期ですね。一年の計は元旦にありといいますが、今週は元旦ウ...

開く！ (2016-12-28)

ボディーワークのセッションをしているとき、ご自身の肉体に向き合って頂くことを目的として呟いてもらう言葉があります。 「開く」 今年の夏至、あることを行うため出向いた山でその感覚をすごく感じました。これまでどの山でも感じなかった（いや、感じる...

肉体という素晴らしい宝 (2016-12-28)

人は健康や美容に着目していろんなことをしますよね。 若いうちは体力もあるし、無茶をします。 でも半世紀も過ぎればそうもいきません。 半世紀以降も健やかで最善のことができる身体作りをしよう！と決意して、スタートした肉体改造プランの初期、先ずは...

12月26日〜ウィークリー・リーディング (2016-12-26)

稲光のように明るい光が方々で光り輝く。 意味するのは人々の意識がスパークするということ。程度の差はあるでしょうが、バラバラだったパズルのピースが台紙を埋めていくかのように閃いたり、腑に落ちたりして腹が決まるような年末のようです。 年をまたい...

覚悟を決めて・・・ (2016-12-23)

もう飛び出すしかないやろ。 橋の上から62mの落下。 一緒に行くといってついてきた子どもが先に飛んだ。 手塩にかけて育てた子が落ちてゆく姿を瞬きせずに見守った。 背中が凍りついて両手を握りしめていた。 母親の、なんとも言えない感情の塊。 そ...

立位＋竹踏みにてデスクワーク (2016-12-23)

現在、2017年の年間リーディングを行なっています。 電動昇降式のオカムラのSwiftを導入してからは、デスクワークの８割を立位で行なっています。足腰が弱いと、すぐに座りたくなります。 10ヶ月使ってみて思うのは、立位と座位では発想が変わる...

12月19日〜ウィークリー・リーディング (2016-12-21)

まとめたり整理することで、コンパクトにする。 その時々で必要だったからなのでしょうけど、今となってはあちこちに散乱しているものを改めて集約させ、俯瞰して必要性を再検討するような一週間です。 少しずつ大掃除を始めるのもいいかもしれません。面倒...

12月12日〜ウィークリー・リーディング (2016-12-13)

今週半ばあたりからどんどん年末の雰囲気が色濃くなりますね〜。 2016年を大きく振り返るというタイミング。 ズンズン前に進むだけでなく、立ち止まって背後を見るような、一度大きく深呼吸するようなことが必要なのかもしれません。 決まり切ったいつ...

12月5日〜ウィークリー・リーディング (2016-12-05)

星がサーっと流れるように爽やかな空気が通り過ぎ、膠着していた状況が緩和するようです。 それは力をもったリーダーのトップダウンというより、小さな力が集まったパワーのようです。思いが募るというか、100匹目の猿のような・・・。カリスマリーダーが...

11月28日〜ウィークリー・リーディング (2016-12-02)

力み過ぎると逃げてゆく、緩み過ぎると整わない。そんな印象の一週間です。 いい塩梅というのはなかなか難しいものです。誰かが懸命にやっていたのだけど、どうもうまくいかないので別の人が変わって調整したり整えたりする。いいかんじだったのも束の間で、...

11月21日〜ウィークリー・リーディング (2016-11-23)

大どんでん返しか！？と思わせるような動きがあります。 一度決まったものが覆るとか、別の角度から見たとき丸かったものが四角に見えて想定外の使い方が生み出されるとか。それらは良くも悪くも表に出てくるので、なんだかざわついた感じです。 だからこそ...

11月14日〜ウィークリー・リーディング (2016-11-14)

厳粛な空気感を感じます。しんみりしています。とはいえ、全体的にはアメリカの大統領にまつわることも含めてワサワサしているようです。 半熟卵のようだな〜という印象があります。形はあるんだけどちょっと不安定で、でも栄養はたっぷり。好きな人はめっち...

11月7日〜ウィークリー・リーディング (2016-11-07)

大きく流れが変わっていきます。 水面下で動いていたものが表面に現れ、 表に出ていたものも実態が薄らいでいくのですが、 しばらくは蜃気楼のように揺らめきながら残存します。 選手交代したあとも前任者の残り香がその場に影響を与えているというかんじ...

10月31日〜ウィークリー・リーディング (2016-10-31)

朝靄の向こう側からご来光が金色の筋を現し 「さあ、始動だ！」という空気感が満ちてくる一週間。 とはいえ、全く新しいことが始まるのではなく、この春から夏にスタートした物事が本格化するという感じです。重い腰をあげる方もおられることでしょう。一様...